Bármennyire is próbálunk tudatosan élni, ennek ellenére is előfordul, hogy bedarál a gép - hétköznapok mókuskeréke - és elveszítjük a pozitív hozzáállásunkat - igen, velem is megesik néha. Éppen ezért összeszedtem pár dolgot, melyeket ha beépítjük az életünkbe és rendszeresen gyakoroljuk őket,…